Szerző: Hári Vivien
2022. július. 26.
edzős_videó összesen: 65 cikk
Szerző: Hári Vivien
2022. július. 19.
Teljes testre ható, izzasztó Tabata-edzés, ami formás, tónusos alakot farag: 24 perc alatt minden porcikádat átmozgatja
Szerző: Hári Vivien
2022. június. 30.
Gyönyörűen formálja a lábakat ez a torna, és csak 15 perc naponta: tónusosabb, keskenyebb combokat farag
Szerző: Hári Vivien
2022. június. 23.
5 perces reggeli gyakorlatsor petyhüdt felkar ellen: súlyzók nélkül feszesíti a lógó területet
Szerző: Hári Vivien
2022. június. 17.
15 perces zsírégető kardióedzés, ami szépen formálja a testet: a kis felesleg és a lötyögő redők ellenszere
Szerző: Hári Vivien
2022. június. 08.
20 perces otthoni kardió, ami minden porcikát átmozgat: ugrálás nélkül is hatékony
Szerző: Hári Vivien
2022. június. 02.
10 perc erősítő torna, ami a domború alhasat veszi célba: feszesre húzza a felpuhult területet
Szerző: Hári Vivien
2022. május. 26.
Napi 10 perc teljes testre ható edzés, amihez csak egy szék kell: ülve is megdolgoztathatod az izmaidat
Szerző: Vigh Anna Judit
2021. október. 26.
20 perc zsírgyilkos intervallumedzés: karcsúsít, feszesít és alaposan megdolgoztat
Szerző: Kiss Kriszta
2020. november. 26.
Tónusos, karcsú test, kis helyen is végezhető gyakorlatokkal: személyi edző tippjei az otthoni tornához
Szerző: Kurucz Barbara
2020. augusztus. 19.
Csak fél óra edzés naponta, de hamar meglátszik: a popsi és comb kontúrjait javítja
Szerző: Vizi Erzsébet
2020. április. 08.
Új trend hódít a házi karanténban: retró edzősvideókra tornázik a világ
Szerző: Kiss Kriszta
2020. március. 12.
Drew Barrymore edzője tudja, mitől feszesedik a has és a comb: 10 perc naponta, és felpörög az anyagcsere
Szerző: Vizi Erzsébet
2019. szeptember. 07.