Szerző: Kurucz Barbara
2021. július. 30.
jóga összesen: 27 cikk
Szerző: Kurucz Barbara
2021. február. 03.
Nyugtalanul alszol? – 20 perces stresszűző jóga, ami segít lelazulni a nap végén
Szerző: Kiss Kriszta
2021. január. 28.
61 évesen is gyönyörű, és minden porcikájára büszke: fehérneműben is bátran megmutatja magát a karcsú jógatanárnő
Szerző: Kurucz Barbara
2020. július. 20.
Gyorsan lefaragja a plusz kilókat ez a 20 perces zsírégető jóga
Szerző: Kiss Kriszta
2020. április. 02.
Helyrebillenti a lelki békéd, és nyújtja az izmokat: 20 perc könnyű jóga, stressz ellen
Szerző: Vizi Erzsébet
2020. január. 15.
Formálja a testet és a fogyásban is segít: 20 perc jóga kezdőknek
Szerző: Vizi Erzsébet
2019. december. 28.
A torna a legjobb megoldás hideg ellen: 20 perces jóga, ami lefaragja a zsírt és egyből felmelegít
Szerző: Kiss Kriszta
2019. december. 03.
30 perc lassú jóga, ami lecsillapít a rohanó mindennapokban: kívül-belül egyensúlyba hoz
Szerző: Vizi Erzsébet
2019. november. 08.
A jóga titka, hogy minden nap kell csinálni: a Panarom új jóga illóolaj családjával nem nehéz motiváltnak maradni
Szerző: Vizi Erzsébet
2019. november. 08.
20 perc jóga, ami nemcsak a belső békét, de a lapos hasat is garantálja
Szerző: Kiss Kriszta
2019. szeptember. 03.
25 perc napzáró jóga kezdőknek: ellazítja a stressztől befeszült izmokat
Szerző: Vizi Erzsébet
2019. augusztus. 24.
20 perces reggeli jóga: tónusos testet, energiát és boldogságot ad
Szerző: Kiss Kriszta
2019. március. 15.
Erősítő jóga 30 percben: feszesíti a testkontúrokat, és energiát ad
Szerző: Kiss Kriszta
2019. január. 04.
Nem kell megizzadni, és kívül-belül megfiatalít: otthoni energetizáló gyakorlatok
Szerző: Kiss Kriszta
2018. augusztus. 22.
Nehezen indul be a fogyás? Tedd helyre az emésztésed ezzel a jógagyakorlattal
Szerző: Kiss Kriszta
2018. július. 02.
5 egyszerű jógapóz, ami késlelteti a bőröregedést: a sima, ránctalan arcért
Szerző: Kiss Kriszta
2018. május. 23.