Szerző: Kiss Kriszta
2020. április. 23.
30_perc_edzes összesen: 7 cikk
Szerző: Kiss Kriszta
2020. január. 18.
30 perc otthoni zumbaedzés, ami jó sok kalóriát eléget, és még élvezni is fogod
Szerző: Kiss Kriszta
2019. december. 12.
Rövid hasizom-erősítő edzés kiálló pocak ellen: feszesíti a lógó bőrredőket
Szerző: Kiss Kriszta
2019. december. 05.
Jane Fonda ezért néz ki ilyen eszelősen jól majdnem 82 évesen: tökéletes alakját nem csak a genetikának köszönheti
Szerző: Kiss Kriszta
2019. szeptember. 25.
Csak 30 perc: ez az egyszerű edzés feljebb tolja a feneket és feszesíti a combot
Szerző: Kiss Kriszta
2019. augusztus. 28.
30 perc dinamikus kardió edzés otthon: lefaragja az utolsó zsírpárnákat
Szerző: Kiss Kriszta
2019. augusztus. 01.