Szerző: Kiss Kriszta
2019. március. 22.
edzés_kezdőknek összesen: 6 cikk
Szerző: Kiss Kriszta
2019. február. 06.
20 perc lépegetős otthoni torna, ha odakint rossz az idő: hatékonyabb, mint a séta
Szerző: Kiss Kriszta
2019. január. 04.
Nem kell megizzadni, és kívül-belül megfiatalít: otthoni energetizáló gyakorlatok
Szerző: Kiss Kriszta
2018. december. 12.
Nincs 1 óra, de durván felébreszti az anyagcserét: karcsúsító edzés nemcsak haladóknak
Szerző: Kiss Kriszta
2018. december. 04.
Egyszerű gyakorlatok rezgő pocak ellen: feszesítő edzés pár lépésben
Szerző: Kiss Kriszta
2018. június. 28.