Szerző: Kiss Kriszta
2023. március. 08.
testedzés összesen: 130 cikk
Szerző: retikul
2021. augusztus. 28.
Anyuka is van a legfittebb magyar nők között: hétköznapi nők, nem mindennapi akaraterővel
Szerző: Kiss Kriszta
2021. február. 09.
30 perc intenzív torna a laposabb hasért: segíti a fogyást, és feszesíti a lógó bőrredőket
Szerző: Kiss Kriszta
2021. január. 21.
Feszesedik a karfiolos bőr, karcsúsodik a comb: 10 perc torna a formásabb lábakért
Szerző: Kiss Kriszta
2021. január. 18.
4 olcsó sporteszköz, ami hatékonyabbá teszi az otthoni edzést: így segítik az alakformálást
Szerző: Kurucz Barbara
2020. november. 16.
Fizikai csodának tartják a 84 éves nő testét: 40 évet is simán letagadhatna az idős testépítő
Szerző: Kiss Kriszta
2020. november. 03.
30 perces, intenzív kardió edzés otthon: pár hét alatt megváltozik tőle a test
Szerző: Kiss Kriszta
2020. június. 23.
Így alakítja át a testet a sport: ezek a nők nem csak súlyt veszítettek, hanem izmosodtak és feszesedtek
Szerző: Kiss Kriszta
2020. június. 12.
Keményen edzi magát a 74 éves nő, pedig sosem volt sportoló: hihetetlen, mire képes az akaraterő
Szerző: Kiss Kriszta
2020. április. 20.
Erősít, fogyaszt, és felvidít: 26 perc tömény, táncos zumba
Szerző: Kiss Kriszta
2020. április. 16.
Feszesebb, karcsúbb derék, laposabb has 2 hét alatt: alakformáló edzés otthon
Szerző: Vizi Erzsébet
2020. április. 15.
5 fitnesz influenszer, akiket érdemes bekövetni: motiválni fognak a mozgásra
Szerző: Kiss Kriszta
2020. március. 17.
A saját testsúllyal edzés gyönyörűen formálja a testet: erősít, izmosít és feszesít
Szerző: Kiss Kriszta
2020. február. 18.
76 éves és fantasztikusan néz ki Judi Sheppard Missett fitneszforradalmár: tornával fiatalodik
Szerző: Kiss Kriszta
2020. január. 12.
4 könnyű, de hatékony tornagyakorlat deréktáji úszógumik ellen – Kezdőknek
Szerző: Kiss Kriszta
2019. augusztus. 20.
30 perc táncos edzés a sztáredzővel: ezt a tornát nem unod meg soha
Szerző: Kiss Kriszta
2019. augusztus. 14.