Szerző: Görög-Henézi Ágnes
2024. június. 08.
youtube_videó összesen: 1310 cikk
Szerző: Görög-Henézi Ágnes
2024. június. 07.
Akár 500 kalóriát elégethetsz ezzel a gyakorlatsorral: 30 perc kőkemény HIIT-edzés
Szerző: Hári Vivien
2024. június. 06.
Akár 10 másodperc alatt elegáns frizurát készíthetsz a hosszú hajból: szuper praktikák
Szerző: Hári Vivien
2024. június. 03.
Eltünteti a laza bőrredőket és erősíti a hátizmokat: 10 perces erősítő, alakformáló edzés
Szerző: Hári Vivien
2024. május. 30.
Elmúltál 50? A szakértő szerint sikkesebb és határozottabb lesz a megjelenésed, ha így öltözöl
Szerző: Hári Vivien
2024. május. 29.
Eltűnik a kis toka, feszesebb lesz a nyak: bőrfiatalító arcjóga és masszázs 8 percben
Szerző: Hári Vivien
2024. május. 28.
8 perces gyakorlatsor, ami megemeli a popsit és formálja a csípőt: pilates otthon
Szerző: Hári Vivien
2024. május. 21.
15 perces otthoni torna lógó, puha felkar ellen: formál és feszesít, ha naponta elvégzed
Szerző: Hári Vivien
2024. május. 19.
Segíti a bőr méregtelenítését, finomítja a ráncokat: gua sha masszázs lépésről lépésre
Szerző: Hári Vivien
2024. május. 19.
Teljes átalakítást kért a szakemberektől: az új stílus visszaadta az önbizalmát
Szerző: Hári Vivien
2024. május. 13.
Javítja a keblek tartását, feszességét: 7 perces otthoni torna, ami bármilyen edzésbe belefér
Szerző: Hári Vivien
2024. május. 04.
A 65 éves nő bevállalta a stílusátalakítást, hogy visszataláljon önmagához: az új külső magabiztossá tette
Szerző: Hári Vivien
2024. május. 03.
Keskenyíti a lábakat, formál és feszesít: 30 perces pilates, ami segít formába lendülni
Szerző: Hári Vivien
2024. április. 29.
Segíti a zsírégetést és alaposan átmozgat: 40 perces lépegetős edzés, ami nem egysíkú
Szerző: Hári Vivien
2024. április. 26.
A köldök alatti puha területet veszi célba, felülések nélkül: 10 perces karcsúsító edzés
Szerző: Hári Vivien
2024. április. 15.
24 perces intenzív Tabata-edzés, ami segít a fogyásban: karcsúsít és formában tart
Szerző: Kiss Kriszta
2024. április. 14.