Szerző: Jolis Carmen
2025. június. 30.
lapos_has összesen: 22 cikk
Szerző: Jolis Carmen
2025. január. 24.
15 perces edzés a feszesebb, laposabb hasért: segít leszámolni a kiálló kis pocakkal
Szerző: Görög-Henézi Ágnes
2024. június. 01.
Laposabb lesz a hasad, ha ezeket iszod: enyhítik a puffadást, kiűzik a méreganyagokat
Szerző: Kiss Kriszta
2024. április. 08.
Feszesebb has 2 hét alatt: ezt a 6 perces pilates-gyakorlatsort iktasd be az edzésedbe
Szerző: Hári Vivien
2024. március. 10.
Mikor ajánlott a zsírleszívás, és hogyan segít? – Nem fogyaszt, de átformálja az alakot
Szerző: Hári Vivien
2024. február. 27.
Így kell öltözni, hogy laposabbnak tűnjön a has: a francia szakértő tippjei beválnak
Szerző: Hári Vivien
2023. szeptember. 14.
Gyors, krémes turmix, amitől jóllaksz, mégis lapos marad a hasad: szuper reggeli lassú emésztés ellen
Szerző: Hári Vivien
2023. július. 10.
10 perc izzasztó torna, ami hozzájárul ahhoz, hogy laposabb, feszesebb legyen a has: a mélyen fekvő izmokat is erősíti
Szerző: Hári Vivien
2023. május. 22.
Karcsúbb derék, laposabb, feszesebb has nyárig: 10 perc alakformáló edzés, ami tónusossá faragja a törzs vonalait
Szerző: Hári Vivien
2023. január. 24.
Kihajtja a megrekedt vizet a testből, javítja az emésztést: haslapító smoothie zellerrel, tele vitaminnal
Szerző: Hári Vivien
2022. augusztus. 06.
Pár pillanat, és eltűnik a kiálló pocak: divatos, nőies ruhafazonok, melyek elfedik a hasi zsírpárnát
Szerző: Hári Vivien
2022. június. 02.
10 perc erősítő torna, ami a domború alhasat veszi célba: feszesre húzza a felpuhult területet
Szerző: Hári Vivien
2022. május. 03.
Napi 10 perc erősítő edzés, ami a puha hasat veszi célba: tónusozza és feszesre húzza a löttyedt területet
Szerző: Hári Vivien
2022. március. 16.
Serkenti az emésztést és elhajtja a szervezetben felgyűlt vizet: napi 1 pohár ebből a diétás turmixból, és laposabb lesz a hasad
Szerző: Hári Vivien
2022. március. 05.
6 öltözködési trükk, amivel nem lesz látványos a hasi zsírpárna: nőies fazonok, melyek elrejtik a kis felesleget
Szerző: Hári Vivien
2022. február. 22.
Szépen kidolgozott hasizmok edzőtermi gépek nélkül: napi 10 perc torna otthon, és feszesebb lesz a felpuhult terület
Szerző: Kiss Kriszta
2021. február. 09.