Szerző: Nagy Vivien
2023. január. 24.
lapos_has összesen: 13 cikk
Szerző: Nagy Vivien
2022. augusztus. 06.
Pár pillanat, és eltűnik a kiálló pocak: divatos, nőies ruhafazonok, melyek elfedik a hasi zsírpárnát
Szerző: Nagy Vivien
2022. június. 02.
10 perc erősítő torna, ami a domború alhasat veszi célba: feszesre húzza a felpuhult területet
Szerző: Nagy Vivien
2022. május. 03.
Napi 10 perc erősítő edzés, ami a puha hasat veszi célba: tónusozza és feszesre húzza a löttyedt területet
Szerző: Nagy Vivien
2022. március. 16.
Serkenti az emésztést és elhajtja a szervezetben felgyűlt vizet: napi 1 pohár ebből a diétás turmixból, és laposabb lesz a hasad
Szerző: Nagy Vivien
2022. március. 05.
6 öltözködési trükk, amivel nem lesz látványos a hasi zsírpárna: nőies fazonok, melyek elrejtik a kis felesleget
Szerző: Nagy Vivien
2022. február. 22.
Szépen kidolgozott hasizmok edzőtermi gépek nélkül: napi 10 perc torna otthon, és feszesebb lesz a felpuhult terület
Szerző: Kiss Kriszta
2021. február. 09.
30 perc intenzív torna a laposabb hasért: segíti a fogyást, és feszesíti a lógó bőrredőket
Szerző: Kiss Kriszta
2019. január. 14.
Vízhajtó uborkaturmix: napok alatt keskenyebb lesz a derék
Szerző: Kiss Kriszta
2019. január. 10.
Feszes has redők nélkül: most kezdd el az edzést, és nyárra átalakul a tested
Szerző: Kiss Kriszta
2018. december. 04.
Egyszerű gyakorlatok rezgő pocak ellen: feszesítő edzés pár lépésben
Szerző: Kiss Kriszta
2018. szeptember. 07.
Deszkalapos lesz a has: csak napi 30 perces ez az edzés, de durván hatékony
Szerző: Kiss Kriszta
2018. május. 16.