Szerző: Hári Vivien
2024. április. 29.
fogyás összesen: 183 cikk
Szerző: Hári Vivien
2024. április. 15.
24 perces intenzív Tabata-edzés, ami segít a fogyásban: karcsúsít és formában tart
Szerző: Hári Vivien
2024. április. 03.
Így készíthetsz fehérjében gazdag proteinszeletet otthon: egyszerű, és diéta mellett is eheted
Szerző: Hári Vivien
2024. január. 30.
Napi 30 perc ebből az edzésből, és a makacs zsírpárnák is megmoccannak: ugrálós kardió HIIT
Szerző: Hári Vivien
2024. január. 20.
Támogatják a fogyást és növelik az edzés hatékonyságát: 4 vitamin, amit érdemes pótolni intenzív mozgás mellett
Szerző: Kiss Kriszta
2023. október. 11.
Teljes testes HIIT-edzés, amitől beindul a fogyás: csak 20 perc, de segít ledolgozni a makacs zsírpárnákat
Szerző: Hári Vivien
2023. szeptember. 23.
Segítik a szervezet méregtelenítését, gyorsítják az anyagcserét: 5 vitaminban gazdag étel, ami támogatja a fogyást
Szerző: Hári Vivien
2023. augusztus. 24.
400 kalória mínusz, ugrálás nélkül, 30 perc alatt: hatékony zsírégető torna, amivel 5 ezer lépést tehetsz meg otthon
Szerző: Hári Vivien
2023. augusztus. 14.
Így alakul át a test az erősítő edzés hatására: karcsúbb lett az alakja, pedig több kilót nyom, mint előtte
Szerző: Kiss Kriszta
2023. június. 30.
Látványosan beindítja a fogyást: 30 perc kemény HIIT-edzés, ami lefaragja a zsírt és izmosít
Szerző: Hári Vivien
2023. május. 06.
Tényleg segíti a fogyást az almaecet? – Ilyen változásokra számíthatsz, ha gyakrabban fogyasztod
Szerző: Hári Vivien
2023. március. 28.
Az 53 éves Jennifer Lopez ezzel az edzéssel tartja magát csúcsformában: 30 perc kőkemény torna a személyi edzőjével
Szerző: Hári Vivien
2023. március. 17.
Többet mutat alatta a mérleg, de teljesen átalakult a teste: tónusos, karcsúbb alakját rendszeres edzéssel érte el
Szerző: Kiss Kriszta
2023. február. 19.
Kipucolják a májat, kiűzik a méreganyagokat, így segítik a fogyást: 4 étel, ami tehermentesíti a szervezetet
Szerző: Hári Vivien
2023. január. 03.
Ezt idd, ha megrekedtek a pluszkilók az ünnepek alatt: serkenti az ellustult anyagcserét, segíti a fogyást
Szerző: Hári Vivien
2022. december. 17.
Fokozza a zsírégetést és gyönyörű bőrt varázsol: 4 dolog, amiért megéri zöld teát fogyasztani
Szerző: Hári Vivien
2022. november. 22.