Szerző: Nagy Vivien
2022. július. 29.
fogyás összesen: 144 cikk
Szerző: Nagy Vivien
2022. július. 26.
30 perc ugrálós, zsírégető edzés, ami a kick-box elemeivel pörget fel: a teljes testet alaposan átmozgatja
Szerző: Nagy Vivien
2022. július. 19.
Teljes testre ható, izzasztó Tabata-edzés, ami formás, tónusos alakot farag: 24 perc alatt minden porcikádat átmozgatja
Szerző: Nagy Vivien
2022. június. 28.
Serkenti az emésztést és hosszan eltelít: friss, gyümölcsös smoothie, ami segít beindítani a fogyást
Szerző: Nagy Vivien
2022. június. 17.
15 perces zsírégető kardióedzés, ami szépen formálja a testet: a kis felesleg és a lötyögő redők ellenszere
Szerző: Nagy Vivien
2022. június. 09.
A 47 éves Eva Longoria nem titkolja, hogyan tartja formában csodás alakját: ezt eszi és így edzi magát
Szerző: Nagy Vivien
2022. június. 08.
20 perces otthoni kardió, ami minden porcikát átmozgat: ugrálás nélkül is hatékony
Szerző: Nagy Vivien
2022. június. 07.
Segíti a zsírégetést, javítja az emésztést: frissítő ananászos turmix mentával
Szerző: Nagy Vivien
2022. május. 28.
Ezt idd, ha zsírégető edzést folytatsz: omega-3 zsírsavakban és vitaminokban gazdag smoothie, ami eltelít, mégis segíti a fogyást
Szerző: Nagy Vivien
2022. május. 26.
Napi 10 perc teljes testre ható edzés, amihez csak egy szék kell: ülve is megdolgoztathatod az izmaidat
Szerző: Nagy Vivien
2022. május. 24.
A 45 éves Shakira karcsú, tónusos alakján nem fog az idő: így tartja magát formában az énekesnő
Szerző: Nagy Vivien
2022. május. 19.
A legfinomabb vízhajtó gyümölcsök és zöldségek tavasszal: fokozzák az anyagcserét és feldobják a frissítő smoothie-t
Szerző: Nagy Vivien
2022. május. 02.
Csodásan átformálja a testet a futás, és napi 15 perc elég a változáshoz: minden, amit kezdőként tudnod kell
Szerző: Nagy Vivien
2022. március. 21.
20 perc otthoni zsírégető edzés, amitől látványosan beindul a fogyás: kezdők is végezhetik
Szerző: Nagy Vivien
2022. március. 15.
5 ok, ami miatt megáll a fogyás egy ponton: ezért van az, hogy az utolsó 3-4 pluszkilót nehezebb leadni
Szerző: Nagy Vivien
2022. február. 26.
50 kilót fogyott, most így néz ki a fiatal nő teste: megereszkedett a bőre, de azt is megmutatja, hogy tesz ellene
Szerző: Nagy Vivien
2022. február. 08.