Szerző: Jolis Carmen
2025. június. 14.
combformáló_edzés összesen: 14 cikk
Szerző: Jolis Carmen
2025. április. 27.
A narancsbőr legádázabb ellenségei: 5 mozgásforma, ami feszesebbé teszi a combokat
Szerző: Hári Vivien
2024. július. 10.
Feszesíti a hasat, centiket farag le a combokról: alakformáló pilates 11 percben
Szerző: Kiss Kriszta
2024. július. 03.
Feszesebbre húzza a belső comb lötyögő kontúrját: napi 10 percet vesz el a mozgásidőből
Szerző: Hári Vivien
2024. április. 23.
12 perces gyakorlatsor a feszesebb combokért: formálja és tónusozza a lábakat
Szerző: Hári Vivien
2023. szeptember. 04.
Napi 10 perc kontúrjavító edzés, ami pár hét alatt formába hozza a combokat: a külső és belső területeket is megdolgoztatja
Szerző: Hári Vivien
2023. február. 16.
Feszesebbre húzza a belső combok lötyögős kontúrját, formálja a lábakat: 10 perc kemény edzés súlyzóval
Szerző: Hári Vivien
2022. június. 30.
Gyönyörűen formálja a lábakat ez a torna, és csak 15 perc naponta: tónusosabb, keskenyebb combokat farag
Szerző: Hári Vivien
2022. április. 25.
Keveset gyalogolsz? Ezzel a szimpla lépegetős tornával még zsírt is égetsz: szépen feszesedik tőle a csípő és a comb
Szerző: Kiss Kriszta
2021. július. 29.
Gyönyörű, tónusos lábakat farag ez a torna, nem véletlen, hogy a táncosok is kedvelik: 20 perc pilates lötyögő combok ellen
Szerző: Vigh Anna Judit
2021. június. 01.
Feszesre húzza a belső combokat, és formás lábakat farag: csak napi 10 perc edzés, de már 2 hét után meglátszik a hatása
Szerző: Vigh Anna Judit
2021. május. 13.
Nem éget zsírt, mégis vékonyítja a lábakat ez a kontúrfeszesítő edzés: csak 10 perc naponta, de elbánik a home office hatásával
Szerző: Kurucz Barbara
2021. február. 17.
Durván feszesíti az alsótest kontúrjait, és megemeli a popsit: intenzív, alakformáló edzés otthonra
Szerző: Kiss Kriszta
2020. július. 30.