Szerző: Hári Vivien
2023. október. 24.
alakformáló összesen: 101 cikk
Szerző: Hári Vivien
2023. október. 21.
A nőies kis miniszoknya most ilyen fazonokban divatos: 3 alakformáló darab, amit könnyű variálni
Szerző: Hári Vivien
2023. szeptember. 25.
Gyönyörűen formálja az alakot, kikapcsol és feltölt energiával: 30 perc teljes testre ható pilates kezdőknek
Szerző: Hári Vivien
2023. szeptember. 11.
Extra divatos farmernadrágok, melyek csodásan mutatnak telt alakon: előnyös fazonok árakkal
Szerző: Hári Vivien
2023. szeptember. 04.
Napi 10 perc kontúrjavító edzés, ami pár hét alatt formába hozza a combokat: a külső és belső területeket is megdolgoztatja
Szerző: Hári Vivien
2023. augusztus. 03.
Segíti a zsírégetést, karcsúsít és formál: intenzív pilates 15 percben, ami a teljes testre hat
Szerző: Hári Vivien
2023. július. 25.
15 perces gyakorlatsor, ami megemeli a popsit és karcsúsítja a lábakat: gyönyörűen formálja a kontúrokat
Szerző: Hári Vivien
2023. április. 13.
Nőiesek, divatosak, és látványosan karcsúsítják a derekat: a legszebb blúzfazonok a szezonban
Szerző: Hári Vivien
2023. március. 13.
Jane Fonda 10 perces táncos edzése garantáltan felpörget: a latin tánc mozdulataival formálja az alakot
Szerző: Hári Vivien
2022. november. 22.
Tónusos testet farag az úszás, és 30 perc alatt több mint 200 kalóriát égethetsz el vele: így fogyhatsz a segítségével
Szerző: Kurucz Barbara
2022. október. 28.
Béta-karotinban gazdag szépségturmix sütőtökből: a lagymatag anyagcserét és a fakó bőrt is felturbózza
Szerző: Hári Vivien
2022. szeptember. 14.
Napi 5 perc edzés, ami gyönyörűen tónusozza a vádlit: formásabb lesz a lábad magassarkúban, ha ezt csinálod
Szerző: Hári Vivien
2022. augusztus. 30.
Szépen kidolgozzák a kar, a hát és a has izmait, feszesítik a kontúrokat: 4 súlyzós és saját testsúlyos gyakorlat, ami látványosan formálja a felsőtestet
Szerző: Hári Vivien
2022. augusztus. 09.
A ’80-as években minden nő ezt a tornát űzte, aki feszesebb, karcsúbb testre vágyott: nem hiába kattantak rá az aerobicra
Szerző: Hári Vivien
2022. július. 29.
30 perces izzasztó pilates, ami kardióelemekre épül: szépen tónusozza a testet és segít ledolgozni a felesleget
Szerző: Hári Vivien
2022. július. 28.
Csinos, extra nőies nyári szettek teltkarcsú alakra: a gyönyörű blogger ezekre az előnyös fazonokra esküszik
Szerző: Hári Vivien
2022. július. 21.