Kifejezetten aráknak szóló testedzésekről ritkán hallunk. Ez a tréner rájuk is gondolt, hiszen minden nő szeretne tökéletesen mutatni a hófehér ruhában, élete nagy napján.
Idén nagyon divatosak a vállakat szabadon hagyó, illetve az elöl vagy hátul mélyen kivágott ruhák. Ezek a kreációk felhívják a figyelmet a nyak karcsú ívére, és közszemlére teszik a karokat. A ruha sokat veszíthet fényéből, ha itt-ott húsba vág, és felfedi a nem kívánatos zsírpárnákat, esetleg a löttyedt testrészeket.
A hátkivágás kifejezetten akkor szexi, ha büszke, feszes testtartás társul hozzá, melynek hatására kirajzolódnak az izomtónusok. Nem férfias, keményre dolgozott izomzatra kell gondolni, ám, ha a gerincet tartó izomcsoportok jó kondiban vannak, biztos, hogy a menyasszony tartása is megfelelő lesz. Ezt a tornát mindenképp építsd be az esküvőre felkészülős rutinodba, különösképpen, ha a karod és a hátad is kilóg majd a ruhából.