Szerző: Kiss Kriszta
2018. június. 21.
edzés összesen: 228 cikk
Szerző: Kiss Kriszta
2018. június. 12.
Így hozd formába magad a nyaralásig, ha kevés az időd: 5 perces zsírégető, kardió edzés
Szerző: Kiss Kriszta
2018. június. 05.
Így pörgesd fel az anyagcseréd, ha csak 20 perced van naponta: beindítja a fogyást
Szerző: Kiss Kriszta
2018. június. 01.
Feszesítő torna menyasszonyoknak: így lesz szexi a hátad és a karod a kivágott ruhában
Szerző: Kiss Kriszta
2018. május. 29.
Csak 32 perc, de azonnal érzed a hatását az izmaidban – Kipróbáltuk az otthoni kardió edzést
Szerző: Kiss Kriszta
2018. május. 22.
3 mozdulat, és imádni fogod a hátul kivágott ruhát
Szerző: Kiss Kriszta
2018. május. 11.
40 perc ebből az edzésből kétnaponta, és csodás alakod lesz bikiniben
Szerző: Kiss Kriszta
2018. május. 08.
30 nap alatt felszívódott a zsír a derekáról: ezt a gyakorlatot végezte hozzá
Szerző: Kiss Kriszta
2018. április. 27.
Így fokozd a futás hatását: csak 5 perc, de kétszer annyi zsírt fogsz elégetni
Szerző: Kiss Kriszta
2018. április. 24.
10 perces intenzív hasizomtorna: leizzasztja a felesleges zsírt
Szerző: Kiss Kriszta
2018. április. 06.
30 perces alakformáló edzés otthon: ettől olyan formásak a Victoria’s Secret modelljei
Szerző: Kiss Kriszta
2018. április. 03.
40 perc alatt 400 kalória mínusz: zsírégető, feszesítő edzés otthon
Szerző: Kiss Kriszta
2018. március. 23.
A jóga nemcsak relaxálásra jó: ezt próbáld ki, ha feszes feneket és lapos hasat akarsz
Szerző: Kiss Kriszta
2018. március. 20.
Narancsbőr elleni, 16 perces edzés – Ez fog hatni, nem a krémek
Szerző: Kiss Kriszta
2018. március. 06.
Mindennap megcsináltak 100 guggolást, 1 hónapon keresztül: ezt tapasztalták
Szerző: Kiss Kriszta
2018. március. 02.
Csak 3 percedbe telik az edzés, de durván lerobbantja a hasi zsírpárnákat
Szerző: Kiss Kriszta
2018. február. 27.