Az orvosi citromfű közkedvelt gyógynövény, számos problémára gyógyír lehet, ám a legtöbben csupán tea formájában fogyasztják. Nem csak belsőleg, külsőleg is roppant hatékony, ráadásul hihetetlenül könnyedén készíthető belőle házi arcápoló olaj. Aki szereti az otthoni, DIY szépítkezést, imádni fogja ezt az alapanyagot.
Az orvosi citromfűlevél teája rendkívül elterjedt, sokan vízhajtásra, emésztési problémákra, valamint stressz ellen alkalmazzák. Külsőleg zúzódásokra, duzzanatokra érdemes bevetni, ám a bőr ápolására is éppen annyira alkalmas ez a remek gyógynövény. Meglepő, hogy milyen széleskörűen hat, ráadásul otthon, könnyedén készíthető belőle citromfüves arcápoló olaj, amely lemosóként ugyancsak alkalmazható.
A citromfű az arcápolásban is remekel
Ez a remek gyógynövény csak úgy dúskál a szépségápolásban hasznos vitaminokban és ásványi anyagokban. Többek között kimagasló A-, valamint C-vitamin-tartalmáról híres, de B-vitaminokban éppúgy gazdag. Folsav-, magnézium-, cink- és káliumtartalma sem elenyésző, így a zsíros, problémás bőr garantáltan hálás lesz érte.
Mivel a citromfű antibakteriális hatású, remekül fertőtleníti és alaposan megtisztítja a bőrfelületet, miközben kíméletesen bánik a védőrétegével. Ennek köszönhetően hatékonyan kezeli az esztétikailag zavaró, fájó pattanásokat, aknét. Eltávolítja a pórusokban megülő felesleges olajat és szennyeződéseket, ráadásul mindezt szárító hatás nélkül teszi.
Ezért a tág pórusok finomítására éppúgy alkalmas. Különböző bőrbetegségek esetén, mint például az ekcéma vagy pikkelysömör, szintén hatásos lehet a citromfű, illetve a belőle készült tinktúra.
Érzékeny bőrűek számára inkább a vízzel hígított verzió az, ami valóban beválhat, hiszen a tömény olaj irritációt, pirosságot okozhat. Ez egyénenként változó, hogy kinek hogy reagál rá a bőre, így érdemes még a nagyobb felületen történő alkalmazása előtt egy kisebb, kevéssé látható részen tesztelni.
Az otthon kikeverhető citromfüves olaj nem összekeverendő az üzletekben kapható citromfűolajjal. A házilag előállított verzió csak kisebb mértékben tartalmazza a gyógynövényt, ennek ellenére rendkívül hatásos. Nem véletlenül alkalmazzák számos szépségápolási, kozmetikai termék összetevőjeként a citromfüvet, kisebb koncentrációban éppúgy látványos eredmény érhető el a segítségével. A boltok kínálatában fellelhető citromfűolaj a növény leveleiből készül lepárlással, görcsoldó, nyugtató, illatosító illóolajként ismert, a bőrre csak kis koncentrátumban, hígítva, hordozóolajjal keverve használható.
Így készíthetsz belőle arcápoló olajat
Hozzávalók
- napraforgóolaj vagy olívaolaj
- citromfű
- befőttesüveg
Egy tiszta befőttesüveget tölts meg citromfűvel, majd öntsd fel napraforgóolajjal vagy olívaolajjal. Zárd le, tárold hűvös, sötét helyen legalább két hétig. A citromfüves olajnak legalább ennyi idő kell, hogy érlelődjön, enélkül aligha fejti ki remek hatását a gyógynövény. Langyos vízzel hígítva akár lemosóként is alkalmazható a kence. Mivel remekül fertőtlenít, pattanásos bőrre kifejezetten ajánlott.
Önmagában alkalmazva nem kell csodát várni tőle, szinte minden bőrprobléma mögött komplex, szövevényes okozati háttér húzódik meg, így egymaga aligha szünteti meg gyökerestől a tüneteket. Egy gondosan felépített arcápolási rutin részeként azonban remekül működik, így mindenképp érdemes tenni egy próbát a DIY szépségápolásban, és elkészíteni a citromfüves olajat.
Képek: Getty Images.