A görögszéna az ázsiai nők körében nem csak gyógy- és fűszernövényként, hanem hajápoló szerként is közismert. Serkenti a szálak növekedését, erősíti a hajhagymákat, de gyulladáscsökkentő tulajdonsága révén a bőr állapotára is kedvező hatással bír.
A görögszéna külsőleg-belsőleg alkalmazva egyaránt támogatja az egészséget, hiszen gazdagon megtalálhatóak benne olyan vitaminok és ásványi anyagok, mint a magnézium, a foszfor, a vas, a réz és a B6-vitamin. Mikrotápanyagai miatt a szépségápolásban is hatékony fegyvernek bizonyul, mert javítja a bőr és a haj ellenálló képességét.
Egyes vegyületei elpusztítják a gyulladásokat előidőző mikrobákat, ezért a pattanások és a hajhullás ellen is jól bevethető alapanyagnak számít a csodanövény.
A görögszéna jótékony hatásai a szépségápolás terén is érezhetőek
A kipirosodott bőrfelületeket csodásan nyugtatja a gyógynövény, a gyulladásos pattanásokat pedig segít lehúzni. Az olyan komolyabb problémákat is lehet vele kezelni, mint a tályog, a kelés, az ekcéma és a köszvény. Mérsékli az égési sérülések panaszait, így a napsütés okozta fájó felszínre is gyógyírt jelent.
Készíthetsz belőle pakolást, amihez elég egy evőkanálnyi magot apróra őrölni például kávédarálóval, de bevetheted a növény kivonatait tartalmazó kapszulákat is. Az anyagot keverd el két-három kanálnyi meleg vízben, majd egy gézlap, vagy tiszta ruhadarab egyik oldalát kend be vele. Ezzel a részével fedd le az irritált bőrt, és hagyd rajta legalább 10-15 percig.
A görögszéna hatékony gyulladáscsökkentő növény
A hajhullás, és a gyenge, lelapuló, sprőd tincsek kiváló ellenszere a görögszéna. A kiszáradásra hajlamos, korpás fejbőr, és a fokozott hajvesztés egyaránt rémületet válthat ki az emberből. Pedig a fejbőr normális pH-szintjének kialakításával, valamint a nedvesség és a vitaminok pótlásával ezek a hajproblémák általában könnyen megoldhatóak és kiküszöbölhetőek. A növény magjaiból készült pakolás például javítja fejbőr és a hajhagymák ellenálló képességét, valamint hosszabb távon megerősíti védelmüket.
A hajpakolás elkészítése valamivel több időt vesz igénybe, mint a pár perc alatt összedobható változatok. A végeredményt tekintve azonban megéri a fáradtságot, ugyanis nem csak ápolt és egészséges lehet tőle a frizura, de még a hajnövekedését is serkenti.
A vitaminokban és olajokban gazdag magokból készült pakolás felturbózza a hajhagymákat
Egy fél csészényi szárított görögszénamagot átmosás után, egy teljes csésze vízzel önts fel egy tálban, majd hagyd állni egy éjszakára. A reggelre megpuhult magokat először víz nélkül turmixold össze csomómentes, pépes állagúra. Ha nagyon sűrű a massza, adagolj hozzá az esti áztatásból megmaradt vízből egy keveset, ugyanis abban tömérdek vitamin található, azt akár italként is fogyaszthatod.
Ha elsősorban a fejbőrt és a hajhagymákat érintik a panaszok, jó alaposan masszírozd bele a hajad tövébe a masszát. Ahhoz, hogy sok ideje legyen hatni, és ne száradjon bele a tincsekbe, érdemes egy zuhanysapkát felvenni, esetleg folpack fóliát tekerni a haj köré. Fél óra elteltével bő víz alatt mosd ki a tincsekből a pakolást.
Bár a görögszéna természetes hatóanyagokkal rendelkezik, hiszen gyógynövényről van szó, nem mindegy, milyen gyakorisággal, és milyen tünetekre alkalmazod. Rendszeres alkalmazása előtt érdemes szakemberrel konzultálni, különösen akkor, ha krónikus betegségben szenvedsz, vagy valamilyen gyógyszert szedsz.
Képek: Getty Images.