Szerző: Kiss Kriszta
2020. október. 07.
hasformáló_edzés összesen: 21 cikk
Szerző: Kiss Kriszta
2020. augusztus. 13.
Erősítő edzés renyhe hasfal ellen: evés után sem domborodik ki a pocak, ha ezek az izmok jó karban vannak
Szerző: Kiss Kriszta
2020. július. 09.
Karcsúsítja a derekat, feszesíti a hasfalat: 20 perc otthoni torna elmászó kontúrok ellen
Szerző: Kiss Kriszta
2020. június. 04.