Hallottál már a pitajáról? A sárkánygyümölcsként vagy kókuszgyümölcsként emlegetett déli finomságot savanykás, dinnyéhez hasonló íze és gusztusos külseje mellett számos jótékony hatása is vonzóvá teszi.
Ha kipróbálnád, nagyobb piacokon, zöldségeseknél érdemes keresni, az alábbiakban pedig megtudhatod, miért jó, ha ezt fogyasztod.
Segít a fogyásban
A pitaja valóságos szupertáplálék, rengeteg vitamin van benne, kalóriatartalma viszont igen alacsony – egy gyümölcsben körülbelül 60 kalória van. Ennek ellenére eltelít, és még az anyagcserét is felpörgeti, kihajtja a felesleges vizet a szervezetből, ezért a méregtelenítésben és a fogyásban is segít.
Öregedésgátló hatása van
Az antioxidánsokban gazdag gyümölcs segít megőrizni a bőr feszességét és fiatalságát, akár elfogyasztod, akár külsőleg, pakolásként használod. Ehhez egy villával törd össze a gyümölcsöt egy tálban, adj hozzá egy evőkanál mézet, majd vidd fel az arcodra, hagyd hatni 15 percig, és mosd le.
Ápolja a hajat
Ha a hajad száraz, igénybe vett – például fested, vagy gyakran vasalod -, próbáld ki a pitajakúrát, mellyel hamar látványos változást érhetsz el a tincseid állapotát tekintve. Ehhez semmi másra nem lesz szükséged, csak néhány szem gyümölcsre, amit összezúzott állapotban kell bemasszíroznod a hajba és a fejbőrbe, majd egy órán keresztül rajta hagynod. Ha ezt hetente egyszer megteszed, hamarosan fényes, selymes tapintású és egészséges fürtjeid lesznek.