Ha átmulattad az éjszakát, lefogadom, hogy amit másnap a tükörben láttál nem nyerte el túlságosan a tetszésedet. Ennek egyedüli oka az alkohol –meg a kevés alvás-, ami elképesztő módon roncsolja a bőr állapotát.

hirdetés

A macskajajt nem csak a gyomrodban érzed

Olykor persze becsúszik egy-egy pohár, a gond akkor van, ha mértéktelenül gurítod lefelé a feleseket. Az alkohol első számú főbűne, hogy vizet von el a szervezetből, így a bőr egykettőre szárazzá, fakóvá és dehidratálttá válik. Ez egyből meglátszik az arcon, ami sokkal ráncosabb, megereszkedettebb lesz.

Az alkohol abban is ludas, hogy gyengíti a szervezet méregtelenítő funkcióit, így a bélrendszerben felhalmozódott toxinok belső gyulladáshoz, pattanáshoz, ekcémához vezethetnek. És ha ez még nem lenne elég, magas cukortartalma révén a hormonoknak is alaposan bezavar, ami ugyancsak hozzájárul például a pattanások kialakulásához.

Az a legjobb tehát, ha redukálod a fogyasztását, de ha ezt a cikket most a bevezetőben leírt helyzetben olvasod, akkor próbáld ki a következő receptet, ami segíteni fog a gyors regenerálódásban.

Hozzávalók:

  • 1 csésze növényi tej
  • 1 teáskanál kókuszolaj
  • kevés reszelt gyömbér
  • 1 mokkáskanál fahéj és kurkuma
  • csipet feketebors
  • 1 teáskanál méz

Forrald fel a tejet, majd a méz kivételével adj hozzá mindent. Nagyon fontos, hogy bármilyen hihetetlenül hangzik is, de kókuszolajat és borsot mindenképpen tegyél hozzá, ugyanis a kurkuma méregtelenítő funkcióit a bennük található összetevők aktiválják. Nélkülük a kurkuma nem lesz annyira hatásos. Ha kihűlt a tej, tedd bele a mézet, keverd el, és már fogyaszthatod is. Ennek a pohárnak bátran nézhetsz a fenekére!

Képek: Getty Images.

  • Megosztás:
hirdetés