Ne dobd ki a mandarin héját, mert csodásan regenerálja a bőrt, ezáltal egy kiváló házi arcpakolás alapja lehet, ha olcsó megoldást keresel sápadtság ellen.

hirdetés

Törvényszerű, hogy a nyári, életteli arcszín ősszel fokozatosan halványodni kezd, ám egész más a helyzet, ha a bőr fakónak, fáradtnak tűnik. A változékony időjárás nemcsak a bőr védelmi rendszerét, hanem az immunrendszert is próbára teszi.

A gyors ütemben ingadozó hőmérséklet kedvez a náthás megbetegedéseknek, és ilyenkor gőzerővel védekezik a szervezet, így nem csoda, ha hamarabb feléli vitamintartalékait. Az őszi fáradtsággal szinte egy időben jelentkezik a sápadtság, amely kimerültségről, illetve vitaminhiányról is tanúskodhat.

Elsősorban természetesen, a megfelelő vitaminpótlást kell biztosítani, nemcsak az életteli bőrkép, hanem a szervezet egészséges működésének érdekében. Ám, ha reggelente még mindig kissé fakónak és nyúzottnak találod az arcbőrödet, az alábbi pakolással visszanyerheted természetes ragyogását.

Amennyiben huzamosabb ideig tartó, krónikus sápadtságot tapasztalsz, érdemes orvoshoz fordulnod, hiszen számtalan betegség kísérő tünete lehet. A D-vitamin hiányát, illetve a vashiányos vérszegénységet is jelezheti nem múló sápadtsággal a szervezet.

Házi arcpakolás sápadtság ellen

Ha sok mandarint eszel, hogy feltöltsd magad C-vitaminnal, az már eleve fél siker, de különösen jót teszel vele a bőrödnek, ha nem a kukába dobod a héját, hanem arcpakolást készítesz belőle.

Csakúgy, mint maga a gyümölcs, a mandarinhéj is béta-karotint tartalmaz, amely nemcsak szép színt kölcsönöz a bőrnek, hanem antioxidáns hatással bír, vagyis védelmet nyújt a szabad gyökök ellen. Ha kissé levertnek érzed magad amiatt, hogy beköszöntött az ősz, a mandarin héjából készített pakolás ezen is segíthet, ugyanis az illatáért felelős illóolaj hangulatfokozó hatású.

Hozzávalók:

  • egy mandarin szárított héja őrölve
  • 1 evőkanál méz
  • 1 evőkanál kurkuma
  • 2-3 evőkanál friss túró
  • 2 teáskanál rózsavíz

A kurkuma javítja a bőr vérkeringését, ugyanakkor a faggyútermelést is szabályozza. Ragyogó, életteli arcszínt varázsol. Ráncok, szarkalábak és sápadtság ellen is olcsó, de hatékony megoldást jelenthet.

A friss túró nyugtatja, hidratálja, frissíti, és B2-vitaminnal tölti fel a bőrt. A rózsavíz csakúgy, mint a mandarin, C- és A-vitaminban, valamint antioxidáns anyagokban bővelkedik. Táplálja, sőt, valósággal megújítja a bőr szerkezetét, valamint pótolja a dehidratált bőr vízhiányát. Összehúzza a kitágult pórusokat, és gyönyörű, üde bőrképet varázsol.

A mandarin héját szárítsd ki, majd őröld össze turmixgépben. Egy tálkában keverd össze az alapanyagokat, a túrót alaposan nyomkodd szét villával, majd, ha elkészült a pépes állagú massza, vidd fel a megtisztított arcbőrödre. 10-15 percig hagyd fent az arcodon, azután langyos vízzel mosd le. A pakolás után használj hidratáló krémet.

  • Megosztás:
hirdetés