A kurkumás tej, más néven aranytej egy hagyományos ayurvédikus ital Indiában. Manapság egyre népszerűbb, és számos ízesítési formája létezik. Hozzávalók: 400 ml kókusztej, 1 púpos teáskanál kurkuma, 1/2 teáskanál mandulaolaj, 1 késhegynyi őrölt fekete bors, 1/2 teáskanál őrölt gyömbér, csipetnyi őrölt fahéj, csipetnyi őrölt kardamom, 1 teáskanál méz. Rengeteg benne az antioxidáns, és segíti a szervezet méregtelenítő folyamatait.
A kurkumás tej, más néven aranytej egy hagyományos ayurvédikus ital Indiában. Manapság egyre népszerűbb, és számos ízesítési formája létezik. Hozzávalók: 400 ml kókusztej, 1 púpos teáskanál kurkuma, 1/2 teáskanál mandulaolaj, 1 késhegynyi őrölt fekete bors, 1/2 teáskanál őrölt gyömbér, csipetnyi őrölt fahéj, csipetnyi őrölt kardamom, 1 teáskanál méz. Rengeteg benne az antioxidáns, és segíti a szervezet méregtelenítő folyamatait.