A bikinipánik nem biztos, hogy létező szó, de az igen, hogy létező jelenség, és ahogy halad előre a nyár, úgy lesz egyre nagyobb. Aki nem kezdett el időben diétázni, az nem biztos, hogy a nyaralásig leadja a felesleget, sőt. De vannak praktikák, melyek segíthetnek. Nem radíroznak le tíz kilókat, de segítenek a helyzeten.

Ilyen a testtekercselés, aminek a menetét a lenti képen láthatod. Így a felesleges víz távozik leginkább a szervezetből, de egyes beszámolók szerint, ha rendszeresen alkalmazod, mondjuk két naponta, akkor a narancsbőrnek is jót tesz. A tekercselés tartson legalább két órát.

  • Megosztás:
hirdetés