Ijesztő első blikkre, hogy a rettegett burgonya chipsben kevesebb kalória van, mint az egészségesnek titulált szárított gyümölcskarikákban. Ám az utóbbi esetében azt kell megnézni, tartalmaz-e hozzáadott cukrot, színezéket, adalékanyagokat, mert, ha nem, csak színtiszta rost és gyümölcscukor, ami könnyebben áthalad a szervezeten.