A citrom nagyszerű hatással van az emésztésre, de rendszeres fogyasztása a bőr szépségét is segít megőrizni. A gyömbér az anyagcserét gyorsítja meg, ezért minden diétázónak javasolt. Két citrom leve, és egy kisebb darab gyömbér szükséges egy liter vízhez. Kép: Getty Images