Az ánizs rendkívül erős és jellegzetes illatával, illetve édeskés ízével ételekben és italokban is találkozhattunk már. A vitaminokban és antioxidánsokban egyaránt bővelkedő növény termése teaként emésztőrendszeri panaszok enyhítésére is alkalmazható. Forrázata ösztönzi az emésztést, ellazítja az emésztőrendszer izmait, ezáltal megszünteti a székrekedést, elmulasztja a hasi puffadást, valamint enyhíti a hányingert. Az ánizs magjából úgy készíthetsz teát, ha egy teáskanálnyi termést egy mozsárban összetörsz, majd hozzáöntesz körülbelül 2-3 dl forró vizet. Ezt 10-15 percig lefedve hagyd állni, majd szűrd le és fogyaszthatod is. Kép: Getty Images.