Egy kisebb banándarabot nyomkodj össze villával, az így kapott pépet öntsd egy tálkába, majd adj hozzá egy kávéskanálnyi mézet, illetve egy evőkanálnyi tejfölt vagy natúr joghurtot. A felvitele kicsit macerás a banándarabok és a méz miatt, ezért érdemes fekvő helyzetben kivárni a 15 percnyi hatóidőt. Utána táplált, sima, puha lesz a bőr.