A brokkoli gazdag ásványi anyagokban, értékes vitaminokban és emésztést elősegítő élelmi rostokban. Úgy általában ez az összes sötétzöld leveles táplálékra jellemző, ezért érdemes sokat fogyasztanod belőlük.
A brokkoli gazdag ásványi anyagokban, értékes vitaminokban és emésztést elősegítő élelmi rostokban. Úgy általában ez az összes sötétzöld leveles táplálékra jellemző, ezért érdemes sokat fogyasztanod belőlük.