Szerző: Vizi Erzsébet
2019. december. 09.
comberősítő_edzés összesen: 25 cikk
Szerző: Kiss Kriszta
2019. szeptember. 25.
Csak 30 perc: ez az egyszerű edzés feljebb tolja a feneket és feszesíti a combot
Szerző: Kiss Kriszta
2019. augusztus. 01.
30 perces torna zsírégető gyakorlatokkal: lapítja a pocakot és a lábakat is erősíti
Szerző: Vizi Erzsébet
2019. július. 13.
Az 5 leghatásosabb gyakorlat belső combok formálására: búcsút inthetsz a felesleges zsírnak
Szerző: Vizi Erzsébet
2019. június. 03.
Combizomedzés 15 percben: így tűnik el a felesleges zsír rekordidő alatt
Szerző: Kiss Kriszta
2019. április. 02.
7 perc zumbaedzés a feszesebb farizmokért: profi edzőktől
Szerző: Kiss Kriszta
2019. január. 25.
Izmosodik a comb, feszesedik a fenék: napi 15 perc ebből az edzésből, és nem ismersz az alakodra
Szerző: Kiss Kriszta
2019. január. 02.